Kaygılarımla başa çıkmak için uzun süre ertelediğim bir adımdı. Kliniğe ilk girdiğim andan itibaren kendimi güvende ve anlaşılmış hissettim. Uzmanımın profesyonel yaklaşımı sayesinde artık günlük hayatımı daha kaliteli yaşayabiliyorum.

Çocuğumuzun dikkat dağınıklığı ve okul sorunları için Doç. Dr. Canan Hanım'a başvurduk. Hem bize ebeveyn olarak nasıl yaklaşmamız gerektiğini öğretti hem de çocuğumuzla çok iyi bir bağ kurdu. Uygulanan testler ve yönlendirmeler sayesinde kısa sürede olumlu gelişmeleri fark ettik.

Mood Psikiyatri ekibine teşekkür ederim. Randevu sürecinden seansların gizliliğine kadar her konuda çok profesyonel ve insancıl bir yaklaşım sergiliyorlar. Adana'da böyle bir merkezin olması büyük şans.

Oğlumuzun duyusal hassasiyetleri ve dikkatini toplamada yaşadığı zorluklar nedeniyle Ergoterapi desteği almaya başladık. Daha önce 'hiperaktif' veya 'şımarık' olarak etiketlendiği davranışların aslında bir temeli olduğunu burada öğrendik. Ergoterapistimizin sabrı, kurduğu harika bağ ve tamamen oyun üzerine kurulu seansları sayesinde oğlumuzun kendini sakinleştirme becerisi inanılmaz arttı. Evde ve okulda artık çok daha mutlu ve uyumlu. Bize de ebeveyn olarak bu süreçte nasıl destek olacağımızı öğrettikleri için tüm ekibe minnettarız.

Eşimle aramızdaki iletişimin tamamen koptuğu, en küçük konularda bile büyük kavgalara dönüştüğü bir noktada çift terapisi almaya karar verdik. İlk başta ikimiz de gergindik. Ancak terapistimizin tarafsız, yargılamayan ve ikimize de eşit mesafedeki profesyonel tutumu sayesinde kendimizi açabildik. Bizi 'haklı/haksız' diye ayırmak yerine, ilişkimizdeki 'dinamikleri' görmemizi sağladı. Yeniden 'biz' olmayı, birbirimizi gerçekten duymayı ve anlamayı öğrendik. Çok zorlu bir süreçti ama verdiğimiz en doğru karardı.

Kızım, potansiyeli yüksek bir öğrenci olmasına rağmen sınav haftalarında yoğun karın ağrıları, uykusuzluk ve panik atak benzeri krizler yaşıyordu. LGS'ye hazırlık döneminde bu durum zirveye ulaştı. Mood Psikiyatri'den aldığımız destek, bu süreci baştan sona değiştirdi. Uzmanımız, kızıma sadece 'kaygılanma' demek yerine, kaygıyla başa çıkabileceği nefes egzersizleri ve düşünce yöntemleri öğretti. Artık sınavlar onun için bir 'kriz' değil, üstesinden gelebileceği bir 'görev' haline geldi. Sınav sonucu ne olursa olsun, evladımızın bu süreci sağlıklı atlatması bizim için en önemlisiydi. Bunu başardık.